FLOWING OM  *  YOGA WOCHE in Spanien  *  25. Mai - 01. Juni 2019

 Wir stehen mit der Sonne auf und freuen uns auf Yoga, Meditation und Sommer, Sonne, Strand.

Herrliches Essen sowie gute Gesellschaft.

 

Ausspannen. Seele baumeln lassen. Kraft tanken.

Im kleinen, exklusiven Kreis!

 

Dein unvergleichlicher Yogaurlaub in Spanien!

Weil's im Sommer 2018 so schön war, gibt's im Sommer 2019 die Fortsetzung der FLOWING OM Yoga Woche an der Küste des Lichts in Spanien!

 

Wir beginnen den Tag mit Meditation, Pranayama und Yoga. Im Anschluß erwartet uns ein lecker Brunch. 

Der Nachmittag steht dir zur freien Verfügung.

Radl zum Strand und lass dir die Sonne auf den Bauch scheinen, spazier hinter dem Haus über Felder und Hügel und genieße die Stille der grünen Natur um dich.

Leih dir ein Mietauto und erkunde die umliegenden Städtchen, bummel durch die Straßen und genieß heißen Kaffee.

Wandere barfuß durch Pinienwälder oder setz dich unter den Leuchtturm an den Strand.

Du kannst auf eigene Faust die Umgebung erkunden, den wunderschönen, kilometerlangen Strand genießen oder dich auf die beeindruckenden Wellen vor Ort stürzen. Oder gönn dir im Schatten der Palmen eine erholsame Siesta.

 

Am Abend treffen wir uns dann wieder auf der Yogamatte und im Anschluß lassen wir den Tag beim gemeinsamen Abendessen ausklingen lassen.

 

Casa de Cuore

Herzlich Willkomen in der Heimat des Herzens!

Das wunderbare Casa de Cuore ist eine kleine Finca mitten im Grünen. Rund ums Casa findet ihr viele kleine Ecken zum Sonne Tanken und erholen unter Palmen. Mit nur 9 Betten ist sie klein, gemütlich und ruhig. Wir haben das Haus und den Garten für uns alleine - ein wahrer Luxus!

 

Und mit dem Radl sind es gerade mal 15 Minuten zum Strand. 

 

YOGA 

Den Morgen beginnen wir mit angeleiteter Meditation und vertiefenden Pranayamaübungen. Im Anschluß erwarten dich energetisierende, kraftvolle Vinyasa Yoga Flows. Ein erfrischter Start für Body, Mind and Soul.

 

Am Abend widmen wir uns der Stille und Entspannung. Meditation und restorative Flows im Yin Yoga Stil lassen wieder Ruhe einkehren.

 

Die Yoga Einheiten finden im wunderschönen Yogadom oder draußen auf dem Yogadeck statt (Yogamatten, Gurte und Blöcke vorhanden).

 

Das Retreat ist übrigens für alle Level geeignet.

Vom Mattenerstbesteiger bis zum Vollblutyogi.

 

 

SURF

Die optionalen Surfkurse werden vom Surfcamp La Luz in El Palmar organisiert - Tom und Moni sind für alle individuellen Surf-Wünsche offen.

 

DEIN YOGA PACKAGE für € 830.-

(ohne Flug und Reiseversicherung)

 

Buchungen direkt an Tom & Moni:

info@laluzsurf.com oder yogalis@gmx.at

 

Flug/Anreise organisiert ihr selbst.

 

PS. es sind nur 9 Plätze verfügbar, daher lohnt es sich schnell zu sein !!



Deine FLOWING OM Yoga Woche

- Unterbringung im geteilten DZ im Casa de Cuore

- Verpflegung inklusive (7x lecker Brunch,  4x 3-Gang Abendessen und 1x BBQ - vegetarisch auf Wunsch)

- 11 Yoga- und Meditationseinheiten

 

- zur Erkundung der Region stehen Mountainbikes zur Verfügung

 

Optional (bzw. nicht in den Kosten inkludiert)

- 2 x Abendessen auswärts

 

Auf Wunsch /Anfrage

- Private Yoga Session 

- Body Work (Thai Yoga Massagen, Shiatsu Behandlung, Schamanische Reisen)

 

Empfehlungen

- Mietauto

- Ausflüge (Besuch Cadiz, Sevilla, Hammam, ...)

- Surfkurs 4 x 3 Std. im La Luz Camp

- Surfbrett und Wetsuitverleih